竞赛 · 学年日历

美国学术竞赛大全：
尔湾学生的数学、物理、商科、写作与辩论路径

67 项竞赛按 14 个类别整理，每类按学年时间顺序排列，日期核对自官网。竞赛类课程计入两门学术主课名额。

美国学术竞赛大全：尔湾学生的数学、物理、商科、写作与辩论路径

数学竞赛 (15)

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  1. 11月4–172026美国高中数学建模竞赛 HiMCMHiMCM 和 AMC 体系完全不是一回事：它考的不是解题速度，而是把一个没有标准答案的现实问题拆解成模型、用数据支撑结论、再用英文写成一篇有说服力的论文。这套能力正好对应美国大学看重的「研究潜力」，产出的论文本身也是可以写进申请、可以在面试里讲清楚的实物成果。对不擅长限时竞速但逻辑和写作扎实的学生，HiMCM 常常是比 AMC 更合适的赛道。高中初中HiMCM 面向所有高中及以下年级的学生；同期举办的 MidMCM 面向初中学生，要求在比赛开始日当天不超过 14 岁半（2026 年即 2012 年 5 月 1 日及以后出生者）。每队最多 4 名学生，且必须有一名来自本校、本机构或项目的指导教师（faculty advisor）。2026 年为第 29 届 HiMCM 与第 6 届 MidMCM。报名截止 11月4日
  2. 11月5–132026美国高中数学竞赛 AMC 10 / AMC 12AMC 10/12 是美国本土最有含金量、也最被大学招生官认识的高中数学标尺。对尔湾的理工科申请者来说，它几乎是「默认动作」：AIME 晋级可以直接写进 Honors 栏，Distinguished Honor Roll 更是少数能说明「全国前 1%」的硬指标。更关键的是，它是通往 AIME、USAMO 乃至 MOP 的唯一官方入口，晚一年开始就少一次机会。初中高中AMC 10：10 年级及以下在读学生，考试当天未满 17.5 周岁；AMC 12：12 年级及以下在读学生，考试当天未满 19.5 周岁。每位学生每年可以参加 A 卷和 B 卷各一次，但不得在同一天同时参加 AMC 10 和 AMC 12。同样必须通过学校或注册机构的 Competition Manager 报名。报名截止 10月15日
  3. 11月72026哈佛-麻省理工数学锦标赛 HMMTHMMT 是全美高中数学圈公认难度和声望最高的学生自办赛事之一，2 月赛的题目常年被视为 AIME 与 USAMO 之间的实战演练场。对尔湾学生，它的价值在于证明「我能在全美最强的一批同龄人中站住」——这是 GPA 和 AP 完全体现不出来的维度，同时团队赛的经历也能写出真实、具体的申请素材。高中面向全球高中生，参赛时须未满 21 周岁，且在报名开始时已在全日制中小学就读。队伍成员须就读同一所线下学校，或彼此居住距离不超过 150 英里。同一赛季中，一名选手不能同时参加 11 月赛与 2 月赛。因场地限制，报名采用随机抽签录取，上一届 2 月赛前 30 名队伍如再次申请可保证录取。报名截止 9月20日
  4. 11月72026杜克大学数学邀请赛 Duke Math MeetDuke Math Meet 规模适中、赛制完整（团体、证明、接力、Guts 一应俱全），竞争强度介于州级赛事与 HMMT / PUMaC 之间，很适合刚开始走大学级团体赛路线的校队练手。对已经在 AIME 层级但还没打过大型团体赛的学生，它是一个压力更低、收获却相当完整的起点。高中面向高中生，以 6 人队伍为单位参赛（接力轮时分成两个 3 人小组）。报名由队伍教练统一提交，名额有限，官方说明报名可能在截止日前因满额而提前关闭。报名截止 10月25日
  5. 11月142026伯克利数学竞赛 BMTBMT 是「全球规模最大的学生自办数学竞赛」，每年参赛者超过 4000 人，而且它就在加州——对尔湾家庭来说，这是极少数不需要跨州飞行就能参加的高水平大学级赛事。再加上 12 月的线上赛和 4 月面向初中生的 BmMT，一个家庭可以用很低的成本让孩子完整体验团体赛、证明题和 Guts 轮。高中初中12 年级及以下学生均可参加，无年龄下限。官方明确说明「学生不必来自湾区、加州或美国」。每支队伍最多 6 人。线上赛（BMT 2026 Online）要求未参加过同年的线下 BMT。另设面向初中生的 BmMT（Berkeley mini Math Tournament）。报名截止 11月1日

物理竞赛 (6)

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  1. 10月12026英国物理奥林匹克竞赛 BPhOBPhO 是英国体系里最具权威的物理竞赛，题目以“解题”而非“背知识点”著称，证书在英国及国际学校的申请中辨识度很高。对尔湾准备同时申请英国（G5）与美国大学的学生，一张 BPhO Gold 能同时服务两条申请线；即便只把它当训练，Round 1 的长题也是练习物理写作与推导的极好材料。高中Round 0 与 Round 1 面向英国 Year 13 及以下（相当于美国 12 年级及以下）的学生，由学校老师在官方竞赛平台统一报名，学生不能自行注册。国际学校可以参加 Round 0 与 Round 1（考试日期略晚于英国本土）；英国以外、欧洲以外的学校需通过官方合作方 ASEEDER/ASDAN 报名。Round 2 只邀请符合英国国家队资格的学生：须在英国本土学校就读，且为英国公民或自 Year 8 起在英国接受教育。
  2. 11月42023普林斯顿大学物理竞赛 PUPC（Physics Unlimited Premier Competition）已停办PUPC 以“少而难、要写完整解答”著称，能直接展示学生的物理建模与表达能力，是少数不依赖学校组织、个人即可参加的名校背景竞赛。对已经在 AP Physics C 之上、但还没到 USAPhO 水平的学生，它是一个很好的过渡台阶。需要提醒家长：官网近两年未更新赛程，报名前务必先与主办方确认当届是否举办。高中面向全球尚未从高中毕业的中学生，个人参赛。官方通过全球合作站点组织考试，部分国家（如中国、韩国、越南、台湾地区、德国）由合作机构单独报名并安排考场，其余地区默认线上监考参赛。报名截止 11月1日
  3. 11月232026英国天文与天体物理奥林匹克竞赛 BAAOBAAO 是少数以天文与天体物理为主题、却完全建立在高中物理之上的国际级竞赛，非常适合对宇宙、航天感兴趣但还没学过专业天文课的学生。它与 BPhO 共享同一套报名平台和时间线，学生可以一次准备、两条线同时出成绩；对申请物理、天文、航空航天方向的学生，是一个辨识度很高的差异化亮点。高中主要面向 Year 12 与 Year 13（相当于美国 11–12 年级）的学生，Year 11 及以下也可尝试；Astro Round 1 面向 Year 13 及以下，由学校老师在官方平台统一报名，国际学校可与英国学校同期考试。Astro Round 2 只接受邀请（Astro Round 1 的 Top Gold 且具备英国国家队资格者，或已受邀参加 BPhO Round 2 者），官方明确不再接受付费报名。竞赛不依赖任何天文课程大纲，默认学生没有学过专门的天文模块。
  4. 1月302027国际青年物理学家锦标赛 IYPT（含美国队资格途径）IYPT 是物理竞赛里最“像科研”的一项：没有标准答案，要自己设计实验、处理数据、并在国际评审面前用英文辩护自己的结论。对目标是顶尖理工科院校、希望展示研究能力与团队协作的学生，这段经历的叙事价值远高于一次考试成绩。要提醒家长的是：美国的参赛路径与中英体系不同，需要以学校为单位组队并提前一年准备。高中参赛队由 3–5 名中学生组成，比赛期间不得更换队员；应届毕业生可在毕业当年参赛，已入读大学的学生不得参加。参赛资格以国家为单位：学生必须通过本国获认可的成员组织报名，个人无法直接向 IYPT 注册。美国的成员组织是 US IYPT（IOC 代表 Elia Eschenazi，资格有效期至 2029 年）。美国本土与之相关的校际赛事 USIYPT 由 USAYPT 主办，参赛队须为同一所高中的 3–4 名学生，并至少有一名本校教师带队。
  5. 2月122026美国物理奥林匹克竞赛 F=ma / USAPhO这是美国物理竞赛体系中唯一通往国家队和 IPhO 的官方路径，在招生官眼里含金量最高。即使只是进入 USAPhO（约 400 人）或拿到 USAPhO 奖项，也足以在理工科申请里成为硬指标，远比一般校内 AP 成绩更有说服力。对尔湾打算申请工程、物理、EECS 方向的学生，这条线是最值得长期投入的。高中F=ma：美国公民、美国永久居民（绿卡）或在美国学校就读的中学生，考试当天必须人在美国本土（除波多黎各外的美属领地因时区原因不符合）。USAPhO 与后续集训营：必须是美国公民或绿卡持有者，且在竞赛年 6 月 30 日时未满 20 岁。两场考试都必须由合格监考人监考，家长、亲属以及营利性课外培训机构不得担任监考。报名截止 1月21日

化学竞赛 (2)

  1. 1月212027英国化学奥林匹克竞赛 UKChOUKChO 的试题风格与美式竞赛差别很大：它不比谁背得多，而是给一段全新的科研情境，看学生能不能把 A Level/AP 层面的化学原理迁移过去。对尔湾准备申请美国顶尖理工科或英国 G5 的学生来说，这是一个性价比很高的补充：参赛门槛低（在本校考、时长 2 小时）、获奖比例友好（约三分之二拿证书），金奖仍具备实打实的区分度，且能直接体现“会读文献、会推理”的能力，非常适合写进文书或与化学相关的课外活动线索。需要提醒的是，海外考生只能参加 Round 1，无法进入英国国家队选拔，所以它更适合作为学术证明，而非国家队路径。高中面向英国及爱尔兰群岛的中学与学院（sixth form / college）在读学生，官方建议参赛者年满 16 岁，内容适合 Year 12–13（相当于高二、高三）水平，GCSE 阶段学生会觉得偏难。报名以学校为单位，指导教师需持有有效的 RSC Teach Chemistry 会员资格。海外学校也可参加：位于中国内地、中国香港、印度、印尼、日本、哈萨克斯坦、马来西亚、蒙古、缅甸、巴基斯坦、菲律宾、韩国、沙特阿拉伯、新加坡、泰国、阿联酋、越南的学校需通过 RSC 指定的 ASEEDER China 渠道报名 Round 1；上述国家以外的英式国际学校，如以英语授课且开设 iGCSE/A Level 或 IB 课程，可直接向 RSC 申请参加 Round 1（需缴费）。只有英国本土学校的学生才有机会进入 Round 2 及英国国家队选拔。报名截止 1月11日

日期待公布

  1. 待定美国化学奥林匹克竞赛 USNCOUSNCO 是美国本土化学学科最具公信力的官方竞赛，由美国化学会（ACS）直接主办，而非商业机构运营，招生官对其分量有清晰认知。进入全国考试（National Exam）本身就足以证明学生在全美同龄人中的化学水平，若能拿到 Honors/High Honors 甚至进入集训队，对申请顶尖理工科院校与化学、生化、化工、医预等专业是强有力的学术标签。对尔湾的华人家庭来说，它还有一个现实优势：南加州 ACS 分会体系成熟，本地高中参与度高，孩子不必远赴外地就能完成前两级比赛。高中面向 9–12 年级在读高中生；须为美国公民或美国合法永久居民（绿卡持有者），在美国学校连续就读至少一年，且年龄在 20 岁以下。学生不能自行报名，必须通过所在地区的 ACS 地方分会（Local Section）及学校化学老师完成参赛安排。

生物与医学竞赛 (5)

  1. 11月6–112026国际脑神经科学大赛 Brain BeeBrain Bee 是少数从本地、全国一路通向世界总决赛的神经科学专项赛事，含金量在 pre-med 与生物方向申请中非常直观：招生官一眼就能看懂「橙县本地冠军→全国总决赛选手」这条路径的稀缺性。对尔湾家庭尤其友好——尔湾 Brain Bee 由 UC Irvine 记忆与学习神经生物学中心（CNLM）主办，备赛过程中就能接触 UCI 的实验室、教授与博士生导师，这些关系往往会自然延伸成暑期科研或推荐信。相比泛泛的「生物社团活动」，它考的是真正的神经解剖与临床推理，是能写进主文书和活动列表首位的硬实力证明。高中面向中学生（teens）。美国赛道要求：比赛当天年龄 13–19 岁，且目前或曾经就读于美国认证的高中；必须先在本地 chapter 比赛中夺冠才能参加 USA 全国总决赛，且全国总决赛一生只能参加一次。各地 chapter 的具体年级与学区范围由该 chapter 自行规定（如尔湾 Brain Bee 面向橙县高中生）。世界总决赛只接受各国全国冠军。
  2. 11月13–162026国际基因工程机器大赛 iGEM（高中组）iGEM 是合成生物学领域全球公认的顶级学生赛事，高中组与大学组同场展示、同一套评审标准，这在高中阶段几乎没有第二个类似平台。对申请 pre-med、生物工程或计算生物方向的学生来说，iGEM 提供的是「真实科研项目 + 公开可验证的成果」——团队 Wiki、Registry 元件贡献和 Jamboree 展示都是永久公开的，招生官可以直接点开看。它也是少数能同时体现实验能力、工程思维、安全与伦理意识（Human Practices）和团队领导力的项目，非常适合作为申请材料中的核心 spike。高中以学校为单位组队参赛，面向就读于高中或其他中等教育机构的学生（High School Competition 与 Collegiate Competition 分设）。每支队伍必须至少挂靠一家正式机构，并由一位 Primary PI 负责注册与对接 iGEM 总部；中学组的 Primary PI 必须是队员所在学校聘用的校长、教师或学术教练，学生不得代替 PI 提交申请。队伍名单在 roster freeze 截止日（2026 年为 9 月 16 日）后锁定。报名截止 6月4日
  3. 1月15–222027英国生物奥林匹克竞赛 BBOBBO 的价值在于它用极低的参与成本提供了一个国际认可的生物学术标签：线上机考、两张各 45 分钟的卷子、在本校完成，不占用大量时间，却能拿到英国皇家生物学会体系背书的分级证书。对尔湾准备申请美国生物/医预方向或英国医学、生命科学专业的学生，它是 USABO 之外很好的互补——USABO 侧重深度与晋级梯队，BBO 则更看重在陌生情境下的推理速度，两者结合能让活动线呈现出“既有深度也有广度”的生物学兴趣。上一届有超过 1.5 万名学生、900 余所学校参加，规模足以说明其公信力，Gold 证书仍具备明确的区分度。高中面向 post-16 阶段学生：英格兰与威尔士的 Year 12/13、北爱尔兰的 Year 13/14、苏格兰的 S5/S6，以及其他国家的同等年级（相当于国内高二、高三）。题目默认学生具备 A Level 生物水平。只有受认可的教育机构可以为学生注册，包括公立或私立学校、继续教育学院、经所在国教育主管部门认可的国际学校；私人培训机构、纯线上辅导机构以及脱离学校的个人不得注册考生或担任考点。报名开始 10月1日
  4. 2月32027美国生物奥林匹克竞赛 USABOUSABO 是美国生物学科含金量最高的官方竞赛，由 CEE 主办，也是通往国际生物奥林匹克（IBO）的唯一美国通道。对申请生物、神经科学、生化、环境科学以及 BS/MD 等医预方向的学生来说，它几乎是简历上最直接的学术硬指标：Open Exam 晋级 Semifinal（约前 10%）已能说明问题，进入全国前 50 或成为 National Finalist 则属于顶尖梯队，在 UC 系统、藤校及顶尖文理学院的理科申请中都极具说服力。尔湾地区参与度高、学校注册普遍，报名门槛主要在于必须由学校统一注册并在 11 月截止前完成——这往往是本地家庭最容易踩的坑。高中9–12 年级在读高中生均可参加第一轮 Open Exam。学生不能个人报名，必须由学校（或 USABO 授权的考试中心）先完成学校注册并缴费，再为学生注册。学校须为非营利性质、由州认证教师或具生命科学学位者担任负责人，且不得向学生额外收费或存在商业利益冲突。进入第二轮 Semifinal 及之后阶段要求学生为美国公民或美国合法永久居民（绿卡持有者）。高三毕业生若已正式注册本科课程即失去资格。在家教育（homeschool）学生可参加，但需在报名截止前与 USABO 协调，在当地高中考试，并可能自行承担 125 美元注册费。报名截止 11月22日
  5. 4月12027未来健康专业人士竞赛 HOSAHOSA 是美国医学与健康职业方向最主流的 CTSO（职业技术学生组织），在 pre-med 申请中的辨识度极高——招生官和面试官普遍知道它，也知道从加州州赛晋级 ILC 意味着什么。加州是全美 HOSA 规模最大的州之一，州赛有 4,000 多人参加，竞争强度本身就是含金量。更实际的一点是：HOSA 的项目（临床护理、静脉采血、医学术语、生物医学辩论等）直接对应医学院看重的临床接触与专业素养，配合 Barbara James 服务奖等志愿时数项目，可以把「想学医」这件事从口号变成一条有证据链的成长轨迹。初中高中大学必须先成为 HOSA 会员才能参赛：学生通过本校的 HOSA chapter 加入，chapter 需至少 5 名学生和 1 名合格指导老师并获得学校支持。加州学生需先由指导老师完成 Cal-HOSA Affiliation Survey 并获州顾问批准，再到 hosa.org 完成全国会员注册与缴费。竞赛分为初中组（Middle School）、高中组（Secondary）和大专/大学组（Postsecondary/Collegiate）三个 division，各项目对年级、课程背景与证书有各自的细则，需查阅当年的 Competitive Event Guidelines。

计算机竞赛 (3)

  1. 10月192026美国计算机科学联赛 ACSLACSL 创办于 1978 年，是美国历史最久的中小学计算机竞赛之一，它的价值在于"低门槛、长赛季、可累积"：四场比赛分布在一整个学年，学生可以在真实比赛中逐步补齐数制转换、布尔代数、递归、图论、位串等计算机基础，而不是靠一次考试定胜负。对尔湾家长来说，它是小学到初中孩子最合适的第一个正式 CS 竞赛，既能产出州级证书与 Finals 邀请这类可写进活动列表的成果，也是通往 USACO 的平滑跳板。小学初中高中面向 K-12 学生，按能力与年级分为 Senior（有编程经验的高中生）、Intermediate（编程基础较弱的高中生及优秀初中生）、Junior（初中及九年级以下）、Classroom（各年级，适合 AP CSP 课程）与 Elementary（3-6 年级）五个组别。参赛以"队"为单位由指导老师报名，指导老师可以是学校老师、家长或任何具备一定计算机背景的成年人；课外机构或周末班的学生也可参赛，但全日制在校生需与本校队伍一同参赛。每场比赛参加人数不限。报名截止 12月31日
  2. 11月9–202026国际计算思维挑战赛 Bebras（美国站）Bebras 是全球参与人数最多的计算思维活动之一，免费、无需准备、6 岁即可参加，是尔湾小学与初中家庭"零成本试水"计算机竞赛的最佳起点。它不会单独成为大学申请的亮点，但能在很早的阶段判断孩子是否真的对逻辑与算法有兴趣和天赋，从而决定要不要投入 ACSL、USACO 这条需要多年积累的长线赛道，避免高中才发现方向不对。小学初中高中面向 6 至 18 岁的在校学生，按年龄分为六个组别：Kits（6-8 岁）、Castors（8-10 岁）、Benjamins（10-12 岁）、Cadets（12-14 岁）、Juniors（14-16 岁）、Seniors（16-18 岁）。不需要任何编程基础或提前准备，学生由学校老师（Coordinator，协调人）统一注册并在挑战周内安排参赛。报名截止 11月20日

日期待公布

  1. 待定美国计算机奥林匹克竞赛 USACOUSACO 是美国大学理工科招生官最熟悉、也最难作假的编程能力证明：级别公开、评测自动、没有报名门槛，含金量完全由分数说话。对尔湾这一带竞争极其激烈的申请环境来说，仅仅说"会写代码"已经没有区分度，而一个 Gold 或 Platinum 级别能立刻把孩子放进全美前几千名的算法梯队。想冲 CS 强校（MIT、CMU、Stanford、UC Berkeley EECS、UCI ICS 荣誉项目）的学生，USACO 级别几乎是简历上默认被查看的一行。初中高中线上月赛面向全球所有人开放，任何年龄、任何国家的选手都可以注册账号参赛并获得成绩。但只有在美国就读的大学前（K-12）学生才有资格被选为 Finalist、受邀参加春季训练营，并进一步竞争美国 IOI/EGOI 代表队名额。没有年级下限，初中生甚至小学生都可以从 Bronze 级别起步。

人工智能竞赛 (1)

  1. 2月192027美国人工智能奥林匹克竞赛 USAAIOAI 赛道是目前美本申请中最新、也最容易做出差异化的方向：USACO 的 Gold 已经有大量中国和印度裔申请者在冲，而 AI 奥赛的历史只有几年，参赛人数远少于 USACO，一个 Honor Roll 以上的成绩就能明显区别于"做过几个机器学习项目"的泛泛描述。更关键的是，美国是 IOAI 的创始国之一，USAAIO 是通往美国 AI 国家队的官方唯一路径，这条线上的成绩在招生官眼中具有制度性的可信度，特别适合目标是 CS/AI 方向强校的尔湾学生。初中高中USAAIO 面向美国与加拿大的 K-12 学生举办 USA-NA-AIO（北美人工智能奥林匹克）。Round 1 对所有人开放报名，没有年级限制；但要进入 USAAIO 训练营并竞争美国代表队（Team USA）名额，须为美国公民、永久居民，或在美国中学就读的国际学生。所有轮次都必须在学校或 USAAIO 授权考点（大学、图书馆、考试中心等）现场监考完成。报名截止 1月31日

数学建模竞赛 (1)

  1. 2月12027国际数学建模挑战赛 IMMCIM²C 代表全球中学生数学建模的最高层级，且每个国家或地区仅有 2 支队伍能进入国际轮，稀缺性远超一般数学竞赛。它考察的是把模糊的现实问题转化为可计算模型并清晰论证的能力，恰好对应工程、数据科学、经济等专业最看重的素质。对尔湾学生而言，它还提供了一条与 AMC/AIME 不同的差异化赛道——展示协作、写作与建模思维，而不只是解题速度。初中高中面向全球中学及以下阶段的学生，每队 1–4 人，队员须就读同一所学校，并由一名教师担任指导顾问。每个国家或地区最多可选派 2 支队伍进入国际轮。美国赛区（USA Regional IM²C）采取邀请制：在秋季 HiMCM（高中组）或 MidMCM（初中组）中表现优异的队伍会收到 COMAP 的邀请，指导老师通常在 2 月收到参赛说明。

科研与科学展 (2)

  1. 3月11–172027再生元科学天才奖 Regeneron STSSTS 被普遍视为美国本土中学生科研竞赛的最高荣誉，历史可追溯到 1942 年，校友中出过多位诺贝尔奖得主。它只面向 12 年级学生、且只接受个人独立研究，因此含金量极高——入选 Top 300 Scholars 就足以成为申请中的决定性标签。对尔湾家庭而言，它的时间点恰好落在早申之前后，是把两三年科研积累一次性变现的关键节点。高中面向在美国本土及其属地居住、且正在就读中学最后一年（通常为 12 年级）的学生，不限国籍；居住在海外的美国公民也可申请，但就读海外美国学校的非美籍学生不符合条件。参赛研究必须是学生独立完成的个人课题，团队研究一律不接受——即便两名学生分工完成实验的不同部分，也会被认定为团队研究。允许在科研机构与成人研究者合作开展，但申请材料必须清楚界定学生个人的独立贡献与实验室集体工作的边界。报名截止 11月5日
  2. 3月122027再生元国际科学与工程大奖赛 ISEF（含橙县科学与工程展 OCSEF 晋级通道）ISEF 是全球规模最大的中学生科研竞赛，招生官普遍把它当作"学生能否独立完成真实科研"的硬证据，含金量远高于普通校内科展。对尔湾家庭来说，它的路径也格外清晰：孩子在本地 OCSEF 拿到名次并通过选拔面试，就能代表橙县站上国际舞台。这条线索会在申请文书、推荐信和专业匹配度上同时发挥作用，尤其适合目标为理工科顶尖院校的学生。高中ISEF 决赛要求学生就读 9–12 年级（或同等学历），且在比赛当年 5 月 1 日当天及之前未满 20 周岁；每人每年只能提交一个项目，团队项目最多 3 人；参赛作品的连续实验/数据采集不得超过 12 个月，且不得早于官方规定的起始月份。学生必须先在 Society for Science 认证的地区赛（affiliated fair）中胜出才能获得 ISEF 参赛资格。尔湾学生对应的认证赛区是 OCSEF，面向橙县公立与私立学校 6–12 年级学生开放，其中 9–12 年级的优胜项目才有资格进入 ISEF 选拔面试。报名截止 2月1日

机器人与工程竞赛 (3)

  1. 9月122026国际青少年机器人竞赛 FIRST（FLL / FTC / FRC）FRC 和 FTC 在美国大学理工科招生中的辨识度极高，很多工程学院的招生官本身就是往届队员或导师，FIRST 还维护着一份覆盖数百所院校的专属奖学金目录。对尔湾家庭而言，FIRST 的价值在于它不只评机器人：Impact Award、Inspire Award 这类最高荣誉考察的是团队如何做社区推广、筹款、带新人，这恰好对应申请材料里最难写好的「影响力」与「领导力」两项。从小学 FLL 一路走到高中 FRC，还能形成一条连续八年的成长叙事。小学初中高中FIRST LEGO League（FLL）面向 5-16 岁 / K-8 年级：Explore 组 6-10 岁，Challenge 组 9-14 岁，Future Edition 另按 K-2、3-5、6-8 年级分组；FIRST Tech Challenge（FTC）面向 12-18 岁 / 7-12 年级；FIRST Robotics Competition（FRC）面向 14-18 岁 / 9-12 年级。三个级别均以学校、课外机构或社区队伍名义在 FIRST Dashboard 注册并获得官方队号。报名截止 11月17日
  2. 2月62027科学奥林匹克 Science Olympiad（B 组 / C 组）Science Olympiad 是美国本土认受度最高的团队制学科竞赛之一，尤其被理工科招生官视为「广度 + 深度」的可靠证明：一个孩子要在 23 个项目里长期稳定拿名次，必须同时具备自学能力、实验动手能力和团队分工能力。对尔湾家庭来说它还有一个现实优势——路径清晰且离家近：橙县分区赛设在 UC Irvine，州赛在四月，全国赛 2027 年 5 月 14-15 日在俄亥俄州立大学，整条线从初中到高中可以连续走六年。初中高中以学校为单位组队，每队最多 15 名学生。Division B 为初中组，覆盖 6-9 年级，每队最多 5 名 9 年级学生；Division C 为高中组，覆盖 9-12 年级，每队最多 7 名 12 年级学生（另有面向 4-6 年级的 Division A 小学组，不进入州赛体系）。南加州赛区要求所有队伍先向 Southern California Science Olympiad 完成注册并缴纳会费，2026-27 赛季每所学校最多 3 支队伍参加分区赛。报名截止 12月2日

日期待公布

  1. 待定青少年机器人竞赛 VEX（VEX IQ / VEX V5）VEX 是全球规模最大的中小学机器人赛事体系之一，从小学 VEX IQ 一路衔接到高中 VEX V5，非常适合尔湾家庭做「六到八年一条线」的长期规划。招生官看重的不是奖杯本身，而是工程笔记本里记录的迭代过程、队长与技术负责人的角色，以及把机械、编程、数据分析和团队协作放在同一个项目里的能力——这正是理工科专业文书最好的素材。橙县本地赛站密集、赛季从秋季持续到春季，孩子可以在 9-11 年级稳定积累一条有深度的活动主线。小学初中高中VEX IQ 机器人竞赛（VIQRC）面向小学与初中学生，按小学组、初中组分组；VEX V5 机器人竞赛（V5RC）面向初中与高中学生。队伍以学校、课后机构、家庭学校小组或社区团队名义在 events.vex.com 注册，每队须缴纳年度注册费后方可报名各站赛事；大学生另有 VEX U。官方未对单队人数设硬性上限，但每场比赛每队只有一台机器人上场。

商科竞赛 (10)

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  1. 9月282026沃顿全球高中生投资挑战赛 WGHS这是常春藤商学院直接冠名、面向全球高中生的投资实战赛，且评的是策略逻辑而非收益率，天然适合放进商科／经济方向的申请材料。前 10 强要到费城沃顿现场答辩，这段经历既能写进文书，也能作为推荐信里老师可以具体描述的证据。对尔湾家庭最友好的一点是：全程免费、线上进行，只要学校有老师愿意挂名 Advisor 就能参加。高中全球 9–12 年级高中生，每队 4–6 人且须来自同一所高中，全程不得少于 4 人；每名学生只能加入一支队伍。必须由本校教师或教育工作者作为 Advisor 报名，学生不能自行注册；指定的学生队长在比赛首日须年满 16 周岁。报名截止 9月11日
  2. 10月302026康莱德创新挑战赛 Conrad ChallengeConrad 的特别之处在于它不只评“点子好不好”，而是逼学生走完一遍创业流程：精益画布、用户验证、商业模式、财务预测、最后到休斯敦太空中心面对真实投资人和工程师路演。对于理工科强但想展示商业思维的尔湾学生，这是把 STEM 项目包装成可讲述故事的最佳容器；而且五个赛道覆盖水、健康、能源、网络安全与航空航天，几乎任何科研兴趣都能找到落点。初中高中全球 13–18 周岁学生，每队 2–5 人，须有一位年满 18 岁的成年教练担任监督人。队员可以来自不同学校，兄弟姐妹、同学、跨校组队都允许；往届参赛者只要仍符合年龄与其他条件即可再次参赛。Activation Stage 提交后不得新增队员，但可以减员。报名截止 10月29日
  3. 1月82027商业领袖挑战赛 DECA（含加州赛区与全球总决赛 ICDC）DECA 是美国高中商科社团体系里最主流的一条路，超过二十万会员，招生官对它的分级结构非常熟悉：拿到 District 名次说明你在学区里靠前，进 State 说明在加州能打，进 ICDC Top 10 则是全国级别的信号。更重要的是它训练的是可迁移能力——限时读案例、结构化表达、面对陌生评委讲方案，这些正是商科面试和大学 case club 的基本功。2027 年 ICDC 就在阿纳海姆举办，对尔湾学生是主场优势。高中必须是学校 DECA 分会（chapter）的在册付费会员，并在规定日期前录入全国会员系统；通常面向修读市场营销、商业管理、金融、酒店旅游等 CTE 课程的高中生。加州学生需先通过所在学区的 District CDC，再晋级州赛 SCDC，最后由州赛名次决定 ICDC 名额。报名截止 11月15日
  4. 2月102027钻石挑战赛 Diamond Challenge（特拉华大学高中生创业大赛）Diamond Challenge 是少数由美国综合性大学创业中心直接主办、面向全球高中生且奖金规模在十万美元级别的创业赛，评审看的是商业逻辑而非炫技。对尔湾学生的实际价值有三层：一是它逼学生把“想法”写成经得起追问的商业叙述；二是两条赛道让做公益项目的学生也有正规出口；三是决赛在特拉华大学举办，入围本身就是可验证的第三方背书。高中全球高中生，提交截止日当天年龄须在 14–18 周岁；每队 2–4 人，必须配一位 21 岁以上的成年指导老师（可有多位，但只能有一位作为官方提交联系人）。每名学生每年只能参加一支队伍、提交一个项目；此前已晋级过总决赛（Summit）的项目不得重复提交，且项目累计营收不得超过 10 万美元。报名截止 1月14日
  5. 3月13–272027国际经济学奥林匹克 IEO（含美国队选拔赛 USAEBO）IEO 是经济学领域的国际奥赛，和 IMO、IPhO 同属“国家队”体系，稀缺度远高于普通商赛——美国每年只有 5 个名额。对尔湾冲藤校经济系的学生来说，即便只拿到 USAEBO 的 Round 2 奖牌，也是全美范围内可比较的硬指标；而且 USAEBO 的 Round 1 面向所有人开放、线上完成，试错成本极低，值得任何学过 AP 经济的学生去考一次。初中高中IEO 要求参赛选手在赛事当年 6 月 30 日时未满 20 周岁，每个国家最多派 5 名选手与 1–2 名领队。美国队选拔通道 USAEBO 对国籍不限（任何人都可参加考试），但要进入美国国家队，必须是美国公民、美国永久居民（绿卡持有者），或在美国全日制就读的中小学生，且在 IEO 首日不满 20 周岁。报名截止 2月27日

写作竞赛 (8)

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  1. 9月162026《纽约时报》学习网络学生竞赛系列 NYT Learning Network这是性价比最高的写作竞赛入口：免费、全球开放、一年有六七次机会，而且获奖作品直接挂在纽约时报的域名下，是学生能拿到的最容易核实的“发表”。对尔湾的初中生和九年级学生，它是从校内作文过渡到真实读者写作的最好起点。初中高中全球 13–19 岁、在读中学生（初中或高中）均可参加，免费。《纽约时报》及其关联公司员工的子女不可参加。多数赛事允许个人或小组投稿，具体以每场比赛的官方规则为准。报名开始 9月16日
  2. 5月312026约翰·洛克研究所全球论文竞赛 John Locke这是目前国际生最容易被美本招生官识别的人文社科写作奖项之一：题目由牛津背景的学者出题，评审标准公开，获奖名单全网可查，含金量不靠机构包装。对尔湾的高中生来说，它同时解决两件事——用一篇 2000 词的论证性文章证明你能独立思考，并为文书、推荐信和专业选择提供一个真实可讲的学术故事。初中高中全球中学生均可报名，无国籍与学校限制；参赛者在当届常规截稿日（2026 年为 5 月 31 日）须未满 19 岁。分为 Junior 组（截稿日未满 15 岁）与 Senior 组（15–18 岁）。已升入大学者不可参加。报名截止 3月31日
  3. 8月302026剑桥马歇尔学会经济学论文竞赛 Marshall Society剑桥大学官方经济学社团主办、免费、全球开放，而且截稿在 8 月底——正好落在美国学生的暑假，不与秋季课业和申请冲突。对想申请经济学（尤其是英国方向 UCAS，或美国的经济/PPE 方向）的学生，它是证明学科兴趣最直接的一项，入选年刊还相当于一次公开发表。高中面向全球尚未开始大学学习的学生（pre-university），包括美国高中生、英国 Sixth Form、IB 学生等。已入读大学者不符合资格。免报名费。报名截止 8月30日
  4. 8月312026英国经济事务研究所论文竞赛 IEA（货币政策论文奖 / Dorian Fisher 纪念奖）IEA 是英国历史最久的自由市场智库之一，其学生论文奖的奖金在同类高中生经济学竞赛中属于较高水平（Sixth Form 组冠军 £1500），且入围者要进入半决赛与决赛答辩环节，这种“写作 + 口头辩护”的结构在高中生赛事里很少见，含金量比纯投稿赛更实。高中大学现行的 Monetary Policy Essay Prize 分两个独立组别：Sixth Form 组（英国中六/A-Level、IB 等高中最后两年的学生，国际学生同样可参加）与 Undergraduate 组（在读本科生）。历史上的 Dorian Fisher 纪念奖面向 A-Level 与 IB 学生、尚未进入高等教育者，但官网该页面自 2022 届后未更新。IEA 另设面向中学生团队的 The Budget Challenge。报名截止 8月31日

日期待公布

  1. 待定美国学术艺术与写作奖 Scholastic Awards（写作类）这是美国历史最长、认可度最高的中学生创作类奖项，招生官和文学夏校都认得。它的价值在于“可验证”：区域金钥匙、全国金奖都有公开名单，可以直接写进活动列表。而且它按类别分赛道，小说、诗歌、评论、新闻各自评审，孩子不必是“全能写手”也能拿奖。初中高中7–12 年级、年满 13 岁，且居住在美国、美国属地/海外军事基地或加拿大（魁北克省除外）的学生。在家自学（homeschool）学生同样可以参加。作品集（Writing Portfolio）仅限当届 12 年级毕业生。报名截止 1月4日

演讲与辩论 (5)

  1. 10月242026全国高中生美式辩论联赛 NHSDLC对在中国就读、计划申请美本的学生，NHSDLC 是接触美式 Public Forum 最方便的入口：辩题、赛制和评审标准都对标美国体系，赛季密集、组别分层清晰，新手也有 Novice 组可打。对已经在尔湾的家庭，它更适合作为暑期回国期间的补充经历，或作为转学过来之前的辩论基础训练。小学初中高中面向中国大陆及亚洲其他地区的中小学生，按组别报名：Public Forum 分 Open（公开组）、Junior（初中组）与 Novice Junior（初中新手组）；Junior World School Debate 面向 13 岁及以下学生，3–5 人组队；公共演讲另设高中原创演讲、初中原创演讲、小学原创演讲与小学经典诵读等组别。不要求学校统一报名，学生可个人报名并申请配对队友。
  2. 11月12–182026世界学者杯 World Scholar's CupWSC 不是纯辩论赛，而是”辩论 + 写作 + 知识竞赛”的综合舞台，特别适合英文表达尚在成长、但知识面广、学习意愿强的学生打开局面。对尔湾的初中家庭来说，它是从课堂英文过渡到公开表达的一个低门槛入口，晋级全球轮和耶鲁 ToC 的路径也很清晰，能给孩子一个可持续两三年的成长主线。小学初中高中面向小学高年级至高中毕业前的学生，按年龄分 Junior（约 13 岁及以下）与 Senior（14 岁及以上至大学前）两个组别；以 2026 赛季为例，2026 年 1 月 1 日前满 14 岁（即 2012 年 1 月 1 日前出生）者算 Senior 组。每队三人为标准配置，两人队也可参赛但计分项会减少；学生可跨校甚至跨国组队，也可以个人报名申请配对。参加耶鲁 Tournament of Champions 的学生需年满 11 岁。
  3. 3月5–202027模拟联合国 MUN（NHSMUN 及加州主要会议）模联锻炼的是”在一群陌生人中把自己的立场讲清楚并促成共识”的能力，这和辩论赛场上的对抗性训练互为补充。对尔湾学生来说，BMUN 就在加州、三月初举行，是成本最低的高质量起点；NHSMUN 则提供在纽约和联合国总部开会的经历，对有志于国际关系、政治学、公共政策方向的学生尤其有说服力。初中高中面向中学阶段学生（通常 13–18 岁）。NHSMUN 以学校代表团为单位报名，单个代表团最多 50 名学生，需有教师或学校管理者担任领队；BMUN 同样要求有成年指导老师随行，注册在其官方系统 huxley.bmun.org 完成，国家席位按报名先后分配。没有校队的学生通常通过本地模联社团或机构组织的代表团参加。报名截止 10月31日
  4. 6月13–182027全美演讲与辩论协会全国锦标赛 NSDA NationalsNSDA 是美国招生官最熟悉、也最容易读懂的演讲辩论履历：能从加州赛区打进全国赛，本身就说明学生在数千名同龄人中排到前列。对尔湾的华人家庭而言，它同时训练英文表达、时事研究和临场反应，这三样在文书、面试和大学课堂里都会持续受益，而且高中四年都有清晰的进阶路径可走。初中高中必须是 NSDA 会员学校的在籍学生（9–12 年级；初中生另设 Middle School Nationals）。参加赛区资格赛前需先加入 NSDA 荣誉学会并累积至少 25 分（Degree of Merit），并在系统中登记邮箱。绝大多数名额通过本人所属赛区（District）的资格赛产生；赛区内未出线者若学校已有人参加过赛区赛，可再报名线上的 Last-Chance Qualifier。

日期待公布

  1. 待定美国高中辩论冠军赛 TOC（肯塔基大学）TOC 是美国高中辩论真正意义上的”最高级别”赛事，含金量高于绝大多数校内或州级比赛。对尔湾学生来说，南加州本身就有多场 bid 赛事，通勤成本低于全国其他地区；即便最终没有集齐 bid，为冲击 TOC 而进行的证据研究和高强度训练，也会明显提升 NSDA 赛区赛和州赛的竞争力。高中只对通过”bid 资格”晋级的学生开放。学生需在赛季中参加 TOC 官方认证的 bid 邀请赛（全美一百多场），在这些比赛中打进规定轮次（通常是八强或十六强，视赛事等级而定）即获得一个 bid。Lincoln-Douglas 与 Public Forum 的 Gold 组通常需要两个 gold bid，Public Forum 的 Silver 组可用一个 gold bid 或两个 silver bid 进入；World Schools 通过赛季 bid 名额报名。

历史竞赛 (4)

  1. 11月12026《康科德评论》历史研究论文发表与爱默生奖 TCR在申请材料里，一篇被《康科德评论》录用的论文含金量远高于普通的「研究经历」：它是经过编辑筛选、公开出版的成果，录用率只有约 5%，而且篇幅与规范要求接近大学本科高年级的研究论文。对目标是历史、政治学、法律预备或任何人文社科方向的学生，这是最能证明独立研究能力的单项成果之一，爱默生奖则进一步提供了可量化的荣誉。高中面向全球中学生。论文必须在中学毕业前完成，且为单一作者的原创研究成果，不接受合作署名。报名截止 11月1日
  2. 2月132027国际历史知识竞赛 IHBB（含美国全国赛 NHBB）History Bee & Bowl 是少数能把历史知识变成即时竞技的赛事，既考广度也考反应速度，适合真正爱读史、知识面宽的学生。它的门槛友好：线上资格考随时可考，约六成考生就能进区域赛，一学年可以打多场逐步积累经验。对申请而言，全国赛名次和国际历史奥赛资格是很清晰的可比成绩，也能自然地和学校历史课、辩论、模联相互支撑。小学初中高中面向 K-12 学生。高中段分 Varsity（11-12 年级）与 Junior Varsity（10 年级及以下）；中小学段按年级细分为 8 年级、7 年级、6 年级、5 年级、4 年级、3 年级及以下。只参加个人赛 History Bee 的高中生需先通过线上资格考 ORQE（同时参加 History Bowl 的学生除外）。
  3. 2月18–212027哈佛模拟国会 HMC（波士顿会场）对尔湾的学生来说，HMC 是把「对政治、历史、法律感兴趣」变成可展示经历的高效途径：会议规模大、委员会多，从国会立法到司法、情报都有对应角色，学生能在真实压力下练习读政策文件、写议案、公开发言和谈判。它不像 NHD 或《康科德评论》那样产出一份可提交的作品，但在推荐信素材、面试话题和长期活动线（模联、辩论、学生自治、法律实习）的连贯性上价值很高。高中面向高中生。可由学校组团、在指导老师带领下报名参会，也接受不隶属于任何代表团的独立代表（unaffiliated / independent delegate）单独报名。另设奖助学金申请通道。报名截止 11月30日
  4. 3月132027美国国家历史日 NHDNHD 是美国 K-12 体系里规模最大、认可度最高的历史研究项目，从校内赛一路打到马里兰大学的全国赛，成果是一份真正属于学生自己的原创研究，而不是一张分数单。对尔湾的家庭来说，橙县教育局就是官方赛区，参赛门槛低、路径清晰，而晋级州赛、全国赛的经历在大学申请中能实打实地证明学生的研究能力、长期投入和表达能力——这正是文科、社科、法律预备方向最需要的证据。小学初中高中全国层面分初级组（6-8 年级）与高级组（9-12 年级）；部分赛区另设小学组，加州赛区面向 4-12 年级学生开放。学生在初级组与高级组合计最多可参赛七年。报名截止 1月26日

语言学与哲学竞赛 (2)

  1. 1月282027北美计算语言学公开赛 NACLO（通往国际语言学奥赛 IOL）NACLO 是美国十二大国际学科奥赛体系中语言学方向的唯一官方入口，进入 Invitational Round 本身就是可写进申请表的全国性荣誉，入选 IOL 美国队更是极稀缺的标签。它完全免费、无需任何先修知识，却能直接证明孩子的逻辑推理与模式识别能力，对申请语言学、认知科学、计算机与人工智能方向尤其有说服力。对尔湾家庭来说，它还是少数不靠刷题、不靠背景资源、一年一次即可参与的高含金量赛事。初中高中面向美国和加拿大的中学生：须从未以全日制身份注册过大学；在 IOL 开赛首日须未满 20 岁；须为美国或加拿大公民，或在美加中学就读。官方说明比赛主要面向 13–18 岁学生，13 岁以下可在家长许可后参加。必须到已注册的大学考点或中学考点现场参赛（家庭学校学生在附近无考点时可申请线上监考）。参赛者须在报名时声明自己申请美国队还是加拿大英语队，一年内只能为一个国家队参加选拔。报名开始 10月5日

日期待公布

  1. 待定国际哲学奥林匹克 IPO（含美国选拔赛 APO）IPO 是国际学科奥赛体系中唯一的人文哲学项目，美国每年只有两个名额，稀缺度远高于大多数理科竞赛。即便没能进入国际赛，参加 APO 本身也是一份很有说服力的材料：它要求学生用外语在三小时内完成一篇有原创论点的哲学论文，同时证明了抽象思辨能力和高水平第二语言写作能力——这两项正是文理学院、哲学、政治学、法学预科方向招生官最看重的素质。对尔湾修法语或西班牙语 AP、又有人文兴趣的孩子来说，这是一个几乎没有竞争者拥挤的差异化赛道。高中美国选拔赛（APO）要求参赛者为美国公民或永久居民、且为在读高中生，持有有效期不早于 2027 年 12 月的护照，并能熟练使用法语或西班牙语写作（APO 计划自 2027 年起恢复接受德语论文）。国际赛 IPO 章程规定，选手须为高中在读学生或应届毕业生，在赛事举办当年年底前不满 21 岁（章程表述为最大年龄 20 岁），每个国家派 1–2 名选手，东道主最多 10 名。

EDUBUS 竞赛培训

把竞赛变成履历：EDUBUS 竞赛培训课程

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数学竞赛体系

从三年级到高中，尔湾学生可衔接的数学竞赛路径：Elite Math Track、AMC Accelerator、AIME Pathway 三阶段，EDUBUS 线下小班授课。

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辩论演讲竞赛

分小学、初中、高中三个班次的公共演讲与辩论竞赛培养，全年含至少 4 次竞赛，尔湾学生可在线下小班把课堂能力转化为竞争实力。

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写作竞赛班

初中与高中写作竞赛班：完成高含金量写作竞赛的参赛作品，全年含参赛机会，尔湾学生可在线下小班把写作能力转化为文科竞赛履历。

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VEX IQ 竞赛

融合电子、机械与编程的 VEX IQ 竞赛班：专业竞赛教练带队，30 次课加 4 次比赛，尔湾学生可在线下小班锻炼发现与解决问题、团队合作与领导力。

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火箭模型竞赛

火箭竞赛备赛体系面向尔湾学生开放，覆盖全国火箭模型锦标赛、FAI 火箭模型世界杯与 FAI 航空模型世界锦标赛，7 到 12 年级线下小班。

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商科竞赛 NEC · 沃顿

EDUBUS 尔湾校区商科竞赛金牌教练执教 NEC 赛前集训小班，另备战沃顿全球高中投资竞赛、FBLA、DECA，多个战队曾晋级加州总决赛。

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AI 奥林匹克冲刺

面向 USAAIO 等顶尖 AI 赛事的高阶冲刺班，9 到 11 年级，尔湾及周边学生可在校内课业之外，跟着 EDUBUS 线下小班备赛。

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Chrono League 历史竞赛

面向尔湾学生的历史竞赛课，备战 History Bee & Bowl、World Scholar's Cup 与 National History Day，线下小班授课。

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Sigma Circle 数学俱乐部

每两周一次的高中数学俱乐部面向尔湾学生开放：HMMT、BMT、DMM、SMT 专项解题与团队默契，数学证明与 LaTeX，顶尖数学夏校申请准备。

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